くろぱけ

１８４　ＫＣＡＬ

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 このもちもちスポンジケーキ、中はチョコクリームは止まらないね：Ｄ．

ダイエット中のに。

でもカロリーはそんな高くないでしょう。

みんな、食べてみて。

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食べたいけど。。。

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フィリピンスナックです。カロリーが高いからがまんします。：（


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ちょっとだけいいじゃない？

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さっしみは食べたいから、少しいいかな。122996.gif


今日の体重は　58.6　kg 82026.gif



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夕食

今日のディナーは。。。

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焼き魚とみそ汁と豆腐です82026.gif


350 kcal

Current weight: 59
Goal weight: 49


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ダイエット中　7/1

イカとほうれんそパスタです。

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私のオリジナルです。

ダイエット中だから、シーフードのがいいかな、　ともいました。

おいしかった122996.gif


240　kcal


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