なんかええやん

食べたいけど。。。

フィリピンスナックです。カロリーが高いからがまんします。：（

• 2008-07-02(22:59) :
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ちょっとだけいいじゃない？

さっしみは食べたいから、少しいいかな。


今日の体重は　58.6　kg

• 2008-07-02(22:50) :
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夕食

今日のディナーは。。。




焼き魚とみそ汁と豆腐です


350 kcal

Current weight: 59
Goal weight: 49

• 2008-07-01(20:39) :
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ダイエット中　7/1

イカとほうれんそパスタです。




私のオリジナルです。

ダイエット中だから、シーフードのがいいかな、　ともいました。

おいしかった


240　kcal

• 2008-07-01(14:45) :
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7月。。。

I started my recording diet (again?!) last Sunday.

I have to eat 1200 kcal per day to lose 1 kg in 1 week.

I failed last Sunday but yesterday i ate less than 1200 kcal.

I lost 0.5 kg since I started ( and I'm hoping to keep it).

I have to wait for one week to know if I am improving.

Hope to lose 10 Kg before 2009


Current weight: 59 kg

Goal weight:49 kg

• 2008-07-01(14:28) :
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